Tantrisk retreat for par 29. mai - 1. juni 2025
Kom nærmere - tantrisk retreat for par
Ønsker dere mer nærhet og dypere intimitet? Er dere klare for lidenskap som gir overskudd og livsglede?
Velkommen til en helg dedikert til å utvikle deres kjærlighetsliv, inspirert av tantra - en tradisjon som byr på effektiv kjærlighetskunst som har vært benyttet av folk i årtusener - fordi det fungerer.
Kom nærmere, er et retreat for par som vil utvikle sitt kjærlighetsforhold og få påfyll til å kunne leve autentisk og ekte sammen. Helgen er forbeholdt par som er i et intimt kjærlighetsforhold. Alle temaer og øvelser introduseres i trygge, påkledde rammer - og ingen behøver å dele noe utenfor paret. Alle øvelser gjøres i paret dere kommer som, og deling i fellesskap er fullstendig frivillig. Mange erfarer imidlertid at det er fint å være sammen med andre par som ønsker å utvikle sine kjærlighetsforhold, det gjør godt å være i kjærlighetsfylte fellesskap sammen med mennesker som er interesserte i å utvikle noe så viktig som vår kjærlighetsevne.
Helgen byr på mange muligheter til å kjenne hvordan dere kan leve med mer kjærlighet i hverdagen. Dere får fylle på verktøykassen med virkningsfulle og inspirerende metoder, som dere tar med dere hjem og kan dra nytte av videre i livet.
Gjennom inspirerende workshops og praktiske sessions med konkrete øvelser, meditasjoner og sanselige opplevelser får dere blant annet lære om og oppleve:
sanselighet og tilstedeværelse
kommunikasjon som nærer kjærligheten
meditasjoner som fordyper kontakten med dere selv og hverandre
lydbad og dyp avspenning for restitusjon
øvelser for åpent hjerte, tillit og intimitet
innføring i tantrisk massasje
mulighet for erfaringsdeling og fellesskap
Du reiser hjem med et større reportoir i verktøykassa deres, og med konkret innsikt i hvordan dere kan leve kjærlighetsfyllt i et «helt vanlig hverdagsliv»
Øvelsene krever ingen forkunnskaper, dere guides gjennom alt.
Praktisk informasjon
Samlingen holdes på Indal Forest Retreat på Gjøvik i Innlandet, to timers kjøring nord for Oslo. Her bor dere i naturnære vakre omgivelser, på et naturvennlig drevet småbruk med panoramautsikt over Mjøsa og skogen like ved.
Gården drives som et retreatsted og har sitt eget spa med vedfyrt badestamp og badstu. I løpet av helgen blir det flere anledninger til å benytte seg av gårdens spafasiliteter, for økt ro og energipåfyll.
Deres investering
Prisen inkluderer overnatting, nærende måltider fra rene råvarer, kaffe og te, tilgang til spa med badestamp og badstu og alle retreatets aktiviteter.
Vi har ulike overnattingsmuligheter, som varierer noe i pris.
Frem til første mai får dere delta til early-bird pris på 4 999,- per person for hele langhelgen, alle måltider, tre overnattinger, undervisning og spa inkludert.
Prisen øker med 1 000 kroner per person etter 1. mai 2025.
Prisen inkluderer overnatting i egen minihytte med dobbeltseng. Dette er et miljøvennlig retreatsted med utedo som en del av sjarmen. Alle får også tilgang til et eget gjestehus, med fullt utstyrt kjøkken, bad med dusj og komposttoalett og trivelig stue. Undervisningen skjer i forskjellige lokaler på gården, både innendørs og i sjarmerende lokaler på låven, i drivhus og i bålhus.
Ønsker dere en billigere kursdeltagelse, er det mulighet for å overnatte på eget dobbeltrom i delt gjestehus og få en prisreduksjon på kr. 1 000,- pr. par for helgen.
Ved påmelding betales kr. 3 000,- i depositum pr. par. Resten av beløpet faktureres med forfall 14. dager før kursstart.
Gratis parkering på stedet. Mulighet for lading av el-bil.
Kommer dere med tog er det mulig å reise enten til Moelv eller Gjøvik, som begge ligger 15 min kjøring unna. Fra Gardermoen er det enklest å reise til Moelv.
Vi kan hente på Moelv stasjon for tilreisende med tog.
Tidspunkt fastsettes når togselskapene har offentliggjort sine rutetabeller for våren..
Retreatet arrangeres ved minimum fire påmeldte par før 1. mai.
Dine inspiratorer
Elin Enger er sertifisert tantralærer og forfatter av boken "LYST - 30 dager til nytelse, overskudd og bedre sex", som nylig ble utgitt på Aschehoug forlag.
Nå er hun aktuell med inspirasjonskortene "Lidenskapelig lyst", utgitt på NOR.
Elin har 15 års erfaring i å guide kvinner til egenkjærlighet og livskraft, gjennom 1 - 1 coaching, kurs og workshop og kvinnesirkler. Hun er grunnlegger av Tantrafestivalen på Gjøvik som arrangeres for fjerde gang i 2025.
Elin har cand.mag fra Universitetet i Oslo samt Journalisthøgskolen, er utdannet innen tilknytningsomsorg og sertifisert doula, driver småbruk med kjærlighet til jorden og er mamma til fire trollunger.
Jon Kåre Larsen har studert tantrisk livsvisdom ved InnerLife tantra i Norge i flere år siden 2017. Høsten 2020 fikk han sin godkjenning som tantramassør. Utdanningsløpet i regi av InnerLife omfattet blant annet 200 timer praksis.
Han har også gjennomført studier til tantralærer i regi av det spanske Innercamp-akademiet.
Jon Kåre arbeider i dag som tantramassør, kursholder i tantrisk massasje, kursarrangør, kommunikasjonsrådgiver og gårdeier.
Annen info
Tidsramme for samlingen
Innsjekk: torsdag 29. mai fra klokken 17
Første måltid kl 18.00
Retreatet begynner kl 19.30
Avreise: søndag 1. juni 2025
Siste måltid: kl 13.00
Retreatet avsluttes kl 15.00
Utsjekk fra rommene senest kl 16.00
Adresse
Kollsvegen 649, Gjøvik.
Kjøpsvilkår
-
Kjøp av kurs er bindende
-
Sjekk med din reiseforsikring om de dekker kursavgiften ved sykdom.
-
Hvis du forhindret i å delta, står du fritt til å videreselge/donere deres kursplasser til andre motiverte deltagere og må da gi oss beskjed på forhånd
-
Dersom kurset blir avlyst av oss fordi vi velger det (unntatt force majeure), vil du få refundert depositum / kursavgift i sin helhet.
Hva er tantra?
Tantra er et ord fra språket sanskrit, som kan forstås som “å veve”. Vi vever sammen ulike deler av livet, det ytre og det indre, det praktiske og det spirituelle, kroppen og sjelen, det feminine og det maskuline. Dypest sett er det en visdomstradisjon som handler om å leve i kjærlighet, og tilbyr spitituell utvikling.
Tantra kommer opprinnelig fra India og Tibet, og har blitt praktisert i årtusener. Fordi tradisjonene har vært utprøvd og erfart som virkningsfulle for millioner av mennesker gjennom årtusener, har tradisjonene blitt holdt levende og utviklet seg, og er derfor fortsatt relevante for mennesker i dag. Mange opplever at de svarer på nettopp det moderne mennesker ønsker seg: sinnsro, mening, kjærlighet.
Tantra er både livsfilosofi og konkrete verktøy, som feks pusteøvelser, tilstedeværelse i kroppen, sanselighet, ærlig kommunikasjon, meditasjon og massasje.
Tanta og yoga er søstertradisjoner, fundert på mye av den samme grunnleggende filosofien. Det er verktøyene som til en viss grad er forskjellige innen de to retningene.
Innenfor tantra sees kroppen og det seksuelle som verdifullt og hellig. Mange i vesten fokuserer mest på de seksuelle delene av tradisjonene, men tradisjonen handler om mye mer enn det. På samme måte som at yoga er mer enn «bøy og tøy», handler tantra om mer enn seksualitet. Det er også en spirituell vei, en hjerteåpnende utviklingsvei som kan påvirke alle områder av livet ditt. Det handler om å leve i kjærlighet.